Eine faszinierende KAMPFKUNST, Zen, Selbstverteidigung, ein Weg zur Gegenwart > mehr
 
MONTAG 
19:00-20:30  AIKIDO KEIKO (ab 14 Jahre)
AIKI-TAISO, KI-AIKIDO, TECHNIK, SELF-DEFENSE

MITTWOCH
19:00-20:30 AIKIDO KEIKO (ab 14 Jahre)
AIKI-TAISO, KI-AIKIDO, BASISTECHNIKEN

FREITAG 
08:30-10:00 AIKIDO KEIKO (ab 14 Jahre)
AIKI-TAISO, KI-AIKIDO, BASISTECHNIKEN
19:00-21:00 AIKIDO KEIKO (ab 14 Jahre)
AIKI-TAISO, KI-AIKIDO, TECHNIK FORTGESCHRITTENE, WAFFEN

Das Aikido-Kindertraining zielt auf Aufmerksamkeit, innere Ruhe, Ausgeglichenheit, Respekt, aufrechte Körperhaltung, Koordination und Beweglichkeit. Die Kids lernen einfache Selbstverteidigung und Konflikte ohne Gewalt zu lösen. > mehr

MONTAG
16:30-17:30  AIKIKIDS (Anfänger ab 6 Jahre)
17:45-18:45  AIKIKIDS (Fortgeschrittene ab 8 Jahre)

MITTWOCH
16:30-17:30  AIKIKIDS (Anfänger ab 6 Jahre)
17:45-18:45  AIKIKIDS (Fortgeschrittene ab 8 Jahre)

FREITAG
19:00-20:00 AIKIDO KEIKO (ab 14 Jahre, nach Vereinbarung)

Ängste und Unaufmerksamkeit sind wohl die häufigsten Ursachen für Übergriffe, wenn man davon ausgeht, dass Täter leichte Beute machen wollen. Was zeichnet ein typisches Opfer aus? Körperhaltung, die Art der Bewegung, der Ausdruck von Unsicherheit, der Blick, ... und dann noch am falschen Ort zur falschen Zeit. Es gibt Situationen, die man vermeiden kann, in denen man sich behaupten und auch welche, in denen man sich wehren muss. Mit ein paar Regeln und Techniken und etwas Übung kommt man sicherer durchs Leben. Schnapp Dir ein paar Freunde oder Freundinnen und los geht's!

AIKIDO ist vielen als moderne, defensive Kampfkunst bekannt. Es gibt inzwischen viele Interpretationen. Wer kontinuierlich und ernsthaft über viele Jahre betreibt kommt dem Kern immer näher. Die Lehrer, Supervisor und der unaufhörliche Wille des "Lernenwollens" spielen eine wesentliche Rolle. Entspannte Beweglichkeit, Zentriertheit, aufrechte Körperhaltung, "richtige Atmung", Schnelligkeit, Aufmerksamkeit, Präzision, ... bis hin zu unzähligen Techniken mit und ohne Waffen, lernt man nicht von heute auf morgen. Im Aikido arbeiten wir an körperlicher und geistiger Entwicklung zugleich. Das Training mit Partnern erweitert "spürbar" die Blickwinkel auf das Wirkungsgefüge der Dinge. Wir lernen ohne eigenen Kraftaufwand etwas zu bewegen, Ängste und Illusionen über Bord zu werfen, unsere Wahrnehmung zu schärfen, die eigene Mitte zu finden, Position zu beziehen, Raum "einzunehmen" und uns selbst und unsere Werte zu "verteidigen", falls es nötig sein sollte.

Aikido: eine faszinierende Reise zu uns selbst, die in jedem Alter begonnen werden kann.  >  mehr

Aikido als Weg zu sehen, um ein besserer Mensch zu werden, ... das ist unsere Philosophie.

Sicherlich fragt sich der ein oder andere, warum wir uns als deutsches Dojo dem Hellenic Aikido Aikikai angeschlossen haben. Die Frage ist schnell beantwortet: ein strammes, sehr umfangreiches Programm, Freundschaft und Herzlichkeit. Unser Shihan George Koliopoulos Sensei (6. Dan Aikikai) lehrt ein faszinierendes, knackiges Aikido aus der Mitte, das funktioniert und die Prinzipien des Ki-Aikido nach Meister Tohei. Außerdem verfügt der H. A. A. über ein sehr umfangreiches Waffenprogramm.

Als "bayerischer Außenposten" sind wir in das Geflecht des international agierenden Verbandes eingebunden und nehmen regelmäßig an Seminaren im Ausland teil. Nach vielen Jahren der fruchtbaren Zusammenarbeit im Oktober 2017 die Mitgliedschaft ... weiterlesen

28.10.-31.10.2019 HERBSTFERIEN
KEIN KINDERTRAINING, ERWACHSENENTRAINING nach Absprache über unsere Gruppe

01.11.2019 KEIN TRAINING

23.12.2019-04.01.2020 WEIHNACHTSFERIEN
KEIN KINDERTRAINING, ERWACHSENENTRAINING nach Absprache über unsere Gruppe

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